3:16 пп - Воскресенье Январь 22, 3341

Морепродукты повышают настроение беременным

Written by | 06/07/2014 | 0
морепродукты
.

Специалисты Бристольского Университета пришли к выводу, что морепродукты, в состав которых входят большое количество жирных кислот, способствуют улучшению состоянию беременных женщин, которые страдают от депрессий.

Ученые провели обследование состояния здоровья свыше 9 тысяч женщин и выявили различные причины возникновения депрессий при беременности. Согласно полученным результатам, беременные дамы, которые потребляли свыше трех порций морепродуктов в неделю, реже страдали депрессиями в отличие от женщин, в рацион которых морепродукты не входили.

Однако некоторые медики советуют женщинам, ожидающим рождения ребенка, избегать потребления морепродуктов, ведь в их состав входит ртуть. Но британские исследователи не рекомендуют беременным полностью исключать морепродукты из рациона. Иначе могут возникнуть проблемы с психическим состоянием, а это, в свою очередь, негативно скажется не только на здоровье будущей мамы, но и на здоровье малыша.

В качестве подтверждения своих слов британские ученые используют пример стран, в которых морепродукты являются повседневным блюдом. Эксперты отмечают, что в этих странах нет беременных женщин, страдающих депрессиями.

Share on Facebook .
Filed in: Беременность

No comments yet.

Leave a Reply